۳۰ آبان تناسب اندام, جینسینگ, گیاهان دارویی خواص جینسینگ برای چاقی اسفند ۱۱, ۱۴۰۲ توسط Ponikdetoxadmin ۰ دیدگاه جینسینگ خواص بسیار زیادی دارد. یکی از این خواص، کمک کردن به افرادی است که قصد افزایش وزن خود را دارن...ادامه مطلب
۱۳ آبان تناسب اندام, ژل رویال, گیاهان دارویی, مقالات تقویت سیستم ایمنی بدن, ورزش ۵ راهکار جلوگیری از پیری | چکار کنیم که پیر نشیم؟ دی ۴, ۱۴۰۲ توسط Ponikdetoxadmin ۰ دیدگاه پیری یک فرآیند طبیعی است که همه ما دیر یا زود آن را تجربه میکنیم. با بیشتر شدن سن، بدن ما تحت تأثیر...ادامه مطلب
۰۳ آبان تناسب اندام, جینسینگ, ورزش خواص جینسینگ برای بدنسازی چیست؟ آبان ۳, ۱۴۰۲ توسط Ponikdetoxadmin ۰ دیدگاه در سالهای اخیر، جینسینگ به عنوان یک مکمل غذایی محبوب در بین ورزشکاران و بدنسازان شناخته شده است. ای...ادامه مطلب
۲۶ تیر تناسب اندام, کورکومین, ورزش کورکومین در بدنسازی چه تاثیری دارد؟ آذر ۶, ۱۴۰۲ توسط Ponikdetoxadmin ۰ دیدگاه کورکومین یک ترکیب طبیعی است که از ریشه گیاه زردچوبه به دست میآید. این ماده خواص بی نظیری روی بدن دا...ادامه مطلب
۲۴ تیر تناسب اندام, سبک زندگی, کورکومین, ورزش آب کردن شکم و پهلو با ۱۰ ترفند کاربردی و راحت فروردین ۱۴, ۱۴۰۳ توسط Ponikdetoxadmin ۱۴ دیدگاه وجود مقادیری از چربی در شکم و پهلوها چیز نگران کنندهای نیست. اما زمانی که حجم این چربیها افزایش پی...ادامه مطلب
۰۵ تیر افسردگی, تناسب اندام, ورزش تاثیر ورزش در درمان افسردگی تیر ۱۱, ۱۴۰۲ توسط Ponikdetoxadmin ۰ دیدگاه سالانه حدود 300 میلیون نفر در سراسر جهان به افسردگی مبتلا میشوند. این اختلال روانی همه گیر شده، بیم...ادامه مطلب
۳۱ خرداد تناسب اندام, سبک زندگی تغییر سبک زندگی و داشتن لایف استایل سالم آذر ۱۹, ۱۴۰۲ توسط Ponikdetoxadmin ۰ دیدگاه در دنیای امروز که تناسب اندام و لایف استایل سالم زندگی کردن تبدیل به یکی از دغدغههای همه شده است. ب...ادامه مطلب
۲۷ خرداد تناسب اندام, سبک زندگی, گیاهان دارویی تاثیر بی نظیر چایی سبز روی لاغری تیر ۲۰, ۱۴۰۲ توسط Ponikdetoxadmin ۰ دیدگاه چاقی نوعی بیماری است که به دلیل تجمع بیش از حد و غیر طبیعی چربی در بدن به وجود میآید. بر اساس اعلام...ادامه مطلب
۱۷ خرداد تناسب اندام, سبک زندگی BMI مناسب هر فرد چند است؟ تیر ۲۵, ۱۴۰۲ توسط Ponikdetoxadmin ۰ دیدگاه شاخص توده بدنی یا BMI (Body Mass Index) یک معیار ساده برای ارزیابی وزن بدن افراد است. این معیار با ت...ادامه مطلب