زردچوبه، ادویه‌ای محبوب با رنگ زرد متمایز و طعمی گرم، نه تنها در آشپزی، بلکه در دنیای زیبایی و سلامت پوست نیز جایگاهی ویژه دارد. این گیاه با سابقه‌ای دیرینه در طب سنتی، به واسطه خواص بی‌نظیر خود، به عنوان یک اکسیر طبیعی برای پوست شناخته می‌شود. این مقاله از وب سایت پونیک دارو، فرصت مناسبی برای پرداختن به خواص شگفت انگیز زردچوبه برای پوست است.
ما در این مطلب از پونیک دارو، به بررسی فواید شگفت‌انگیز زردچوبه برای پوست خواهیم پرداخت و رازهای زیبایی و شادابی را با شما در میان می‌گذاریم. از روشن شدن پوست و رفع لک‌های تیره گرفته تا مبارزه با چین و چروک و علائم پیری، زردچوبه راه حلی طبیعی برای مشکلات پوستی شما ارائه می‌دهد.
خواص زردچوبه برای پوست بدن
زردچوبه فواید بی‌شماری برای پوست دارد. در ادامه به برخی از برجسته ترین این خواص اشاره خواهیم کرد.
ضد التهاب قوی
زردچوبه با خاصیت ضد التهابی خود، التهابات پوستی، قرمزی، ورم و خارش را تسکین می‌دهد. یعنی اگر صورت شما پر از جوش‌های قرمز و برجسته شده باشد، می‌توانید با کمک زردچوبه، التهابات آن را کاهش دهید. البته فایده زردچوبه برای درمان التهاب‌ها تنها برای جوش‌ها نیست. این ادویه و گیاه پرخاصیت می‌تواند سایر بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس نیز درمان کند.
آنتی اکسیدان قوی
کورکومین که فعال‌ترین بخش گیاه زردچوبه و اصلی‌ترین ماده‌ی تشکیل دهنده آن است، خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد. این ویژگی از پوست در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد و عوامل محیطی (مانند اشعه UV خورشید، آلودگی‌های موجود در هوا و آلاینده‌ها) محافظت و به پیشگیری از پیری زودرس پوست کمک می‌کند.
ضد میکروب
زردچوبه ضد میکروب هم هست! یعنی با باکتری‌ها و قارچ‌هایی که از عوامل اصلی جوش صورت و آکنه هستند مبارزه، و از بروز عفونت‌های پوستی جلوگیری می‌کند.
روشن کننده پوست
اگر به مواد اولیه و تشکیل دهنده‌ی محصولات پوستی روشن کننده دقت کنید، می‌توانید نام زردچوبه را در بسیاری از آن‌ها مشاهده کنید. زردچوبه دارای قابلیت سفید کننده و روشن کنندگی است. این ویژگی به از بین بردن لک‌های تیره‌ی روی پوست و تیرگی‌های دور چشم کمک می‌کند.
ضد پیری
آخرین ویژگی برجسته‌ی زردچوبه (و در واقع کورکومینُ موجود در زردچوبه) خاصیت ضد پیری آن است. این ویژگی با تحریک کلاژن سازی پوست، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می‌دهد و چین و چروک‌های افراد را به میزان چشم‌گیری کاهش خواهد داد.
البته علاوه بر موارد ذکر شده، زردچوبه فواید دیگری نیز برای پوست دارد، از جمله:
- کم رنگ کردن جای زخم و اسکارهای قدیمی
- درمان ترک‌های پوستی
- و تاخیر در رشد موهای زائد
آیا زردچوبه برای پوست صورت خوب است؟
بله. زردچوبه برای پوست صورت خوب است و فواید بسیاری برای آن دارد. از طرفی دیگر، زردچوبه ماده‌ای گیاهی است و قطعا هیچ یک از عوارض محصولات شیمیایی را ندارد. این ماده به قدری روی پوست صورت موثر است که در بسیاری از محصولات بهداشتی پوستی (مانند کرم‌های روشن کننده یا ترمیم کننده) از آن استفاده می‌شود.
تاثیر زردچوبه برای منافذ باز پوست
زردچوبه به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی خود می‌تواند روی منافذ باز پوست موثر باشد. برای مثال، از آنجایی که التهاب یکی از عوامل اصلی بزرگ شدن منافذ پوست است، زردچوبه با خاصیت ضد التهابی خود می‌تواند به کاهش التهاب پوست و در نتیجه کوچک شدن منافذ کمک کند.
همچنین، این گیاه طبیعی با تنظیم چربی پوست شما و تحریک سیستم کلاژن سازی به کوچک شدن منافذ باز پوست کمک خواهد کرد.
| اگر تمایل داشتید، نگاهی نیز به مقاله‌ی “خواص زردچوبه ناشتا“ بی‌اندازید. |
چگونه از زردچوبه برای پوست صورت استفاده کنیم؟
راه‌های مختلفی برای استفاده از زردچوبه وجود دارد. شما می‌توانید این محصول را به هر یک از این راه‌ها استفاده کنید:
- استفاده موضعی
- ماسک زردچوبه
- کرم حاوی زرچوبه
- خوردن زردچوبه
- خوردن ادویه یا ریشه زردچوبه
- خوردن مکمل کورکومین
صابون زردچوبه چیست و چه خواصی برای پوست دارد؟
صابون زردچوبه از عصاره زردچوبه ساخته می شود.صابون زردچوبه با خاصیت ضد میکروبی خود می‌تواند زخم‌ها را بهبود ببخشد، جای زخم آکنه را کاهش می‌دهد، از آکنه جلوگیری کند، با اگزما و پسوزیاریس مبارزه می‌کند، لک و تیرگی پوست را از بین می‌برد و سبب درخشندگی پوست می‌شود.
این صابون برای پوست‌های معمولی و چرب بسیار بسیار عالی است و به راحتی در بهبود جوش‌ها به شما کمک می‌کند.
مزایای مهم صابون زردچوبه:
- قرمزی، سوزش و خارش پوست از بین می‌برد؛
- موهای صورت را کاهش می‌دهد؛
- روشن کننده پوست؛
- تحریک گردش خون؛
- جلوگیری از چین و چروک.
عوارض صابون زردچوبه
درست است که استفاده از صابون زردچوبه به تقویت پوست صورت کمک می‌کند؛ ولی خواص ضدقارچی و آنتی باکتریالی آن برای پوست‌های ملتهب و آسیب دیده خوب نیست. یعنی ممکن است پوست صورت شما را پوسته پوسته و پر از جوش کند.
علاوه بر این، اگر پوستتان خیلی خشک باشد، ممکن است صابون زردچوبه اوضاع را از آن چچیزی که هست بدتر کند. در نهایت هم ما به طور کلی به شما پیشنهاد می‌کنیم که برای پوست‌های خشک و ملتهب از صابون زردچوبه استفاده نکنید.
درمان قطعی لک صورت با زردچوبه
اگر به دنبال یک ماسک زردچوبه برای لک صورت هستید، بهتر است ماسک زردچوبه و آب لیمو ترش تازه را امتحان کنید. این ماسک پس از ۱۰ الی ۱۵ بار استفاده، به خوبی لک های قدیمی پوست صورت یا سایر قسمت‌های بدن شما را از بین می‌برد.
درمان آکنه
زردچوبه با خواص های عالی خود از جمله خواص ضدالتهابی درمانگر طبیعی آکنه است. کورکومین ماده فعال زردچوبه التهاب پوست را کاهش می‌دهد و باکتری‌های عامل آکنه را از بین می‌برد و در نتیجه به بهبود جوش‌ها و جلوگیری از ایجاد جوش‌های جدید کمک می‌کند.
کاهش هایپرپیگمنتیشن
در درمان بسیاری از مشکلات پوستی از جمله لک‌ها یا هایپرپیگمنتیشن بسیار موثر است. در واقع کورکومین با مهار تولید ملانین (رنگدانه پوست) به کاهش لک‌های تیره کمک می‌کند. همچنین، خاصیت ضدالتهابی زردچوبه می‌تواند التهاب پوست را کاهش داده و به بهبود ظاهر کلی پوست کمک کند.
تهیه ماسک زردچوبه برای پوست صورت
شما می‌توانید زردچوبه را به شکل یک ماسک و به صورت موضعی استفاده کنید. برای این کار، یا باید از ماسک‌های موجود در بازار استفاده کنید، یا در خانه برای خودتان یک ماسک طبیعی ایجاد کنید.
ما به شما راهکار دوم را پیشنهاد می‌کنیم. زیرا ماسک خانگی هیچگونه مواد نگهدارنده‌ای ندارد و هر زمان که بخواهید می‌توانید مجددا آن را تهیه کنید.
در ادامه، سه دستور العمل ساده برای تهیه ماسک زردچوبه در خانه را به شما ارائه خواهیم داد.
ماسک زردچوبه ساده
- ۱ قاشق چای خوری ادویه زردچوبه
- ۲ قاشق غذاخوری ماست
- ۱ قاشق چای خوری عسل
- آب به میزان لازم
طرز تهیه:
- ترکیب ماست و زردچوبه و عسل را برای استفاده روی پوست مخلوط کنید تا یک خمیر صاف به دست آید. اگر غلظت خمیر زیاد بود می‌توانید کمی آب به آن اضافه کنید.
- پوست صورت خود را بشویید و با یک حوله‌ی تمیز خشک کنید.
- خمیر را روی پوست تمیز خود بمالید و به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه به حال خود رها کنید.
- در نهایت، صورت خود را با آب ولرم بشویید.
نکته: اگر کمی از زردی زردچوبه روی پوستتان باقی ماند نگران نشوید. این زردی تا نهایتا ۲ ساعت بعد و پس از ۲ بار شستشوی صورت برطرف خواهد شد.
ماسک زردچوبه برای پوست چرب
- ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه
- ۱ قاشق چای خوری آب لیمو
- ۱ قاشق غذا خوری گلاب
- ۲ قاشق غذا خوری آرد نخودچی
طرز تهیه:
- ترکیب آبلیمو و زردچوبه برای پوست معجزه می‌کند! مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و یک مایع یک دست ایجاد کنید.
- ماسک را روی پوست تمیز خود بمالید و اجازه دهید تا به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست شما باقی بماند.
- ماسک را با آب ولرم از روی پوست صورت خود پاک کنید.
ماسک زردچوبه برای پوست خشک
- ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه
- ۱ قاشق غذاخوری شیر
- ۱ قاشق چای خوری روغن نارگیل یا روغن بادام
- ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- ۱ قاشق چای خوری پودر چوب صندل (در صورت امکان)
طرز تهیه:
- ابتدا زردچوبه و پودر چوب صندل را با یکدیگر مخلوط کنید.
- سپس روغن نارگیل و شیر را به مخلوط اضافه کنید. (ممکن است شیر حالت بریده بریده پیدا کند)
- ماسک را روی پوست تمیز خود بمالید.
- اجازه دهید ماسک ۱۵ دقیقه روی صورتتان باقی بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید.
| اگر تمایل داشتید، نگاهی نیز به مقاله‌ی “خواص شگفت انگیز زردچوبه“ بی‌اندازید. |
ماسک زردچوبه و تخم مرغ
- ۱ عدد تخم مرغ
- روغن زیتون یا بادام
- ۱/۲ قاشق چای خوری گلاب
- ۱/۲ قاشق چای خوری آب لیمو
- زردچوبه
طرز تهیه:
- تخم مرغ را با چند قطره روغن زیتون یا روغن بادام مخلوط کنید و بعد گلاب، آب لیمو و کمی زردچوبه را اضافه کنید.
- این مخلوط را به تمام مناطق خشک بدن خود، به خصوص صورت، آرنج و زانو بزنید.
- صبر کنید تا زمانی که ماسک خشک شود و سپس با آب گرم شستشو دهید.
- از این روش سه تا چهار بار در هفته استفاده کنید.
کرم زردچوبه برای پوست صورت
همانطور که در ابتدای این بخش به آن اشاره کردیم، یکی از راهکارهای استفاده از زردچوبه، استفاده از کرم‌های حاوی زردچوبه است. شما می‌توانید این محصولات را در خانه و با کمک کرم مرطوب کننده‌ی پایه یا وازلین تهیه کنید.
اگر تولید کرم خانگی برایتان دشوار بود، می‌توانید از کرم‌های حاوی زردچوبه موجود در بازار استفاده کنید. ویکو و نیتروژنا از معروف‌ترین و پرطرفدارترین کرم‌های حاوی زردچوبه‌ی موجود در دنیا هستند که در ایران نیز قابل تهیه اند.
خوردن زردچوبه و خواص آن برای پوست صورت
حتی در شرایطی که ادویه زردچوبه را مستقیما میل کنید، می‌توانید از خواص آن برای پوست خود بهره مند شوید. البته فراموش نکنید که استفاده غیر موضعی از زردچوبه، سرعت نتیجه گرفتن از خواص آن را به میزان بسیار بسیار زیادی کاهش خواهد داد! اما به هر حال، برای کسانی که دوست ندارند زردچوبه را مستقیما روی پوست صورت خود قرار دهند، این روش هم کاربردی است.
نوشیدنی زردچوبه و استفاده از زردچوبه به عنوان یک ادویه در غذا، از جمله راهکارهای مصرف خوراکی و مستقیم زردچوبه هستند.
خواص مکمل کورکومین برای پوست
شاید خوردن زردچوبه به تنهایی اثر بسیار کمی روی پوست فرد داشته باشد؛ اما استفاده از محصولی مانند مکمل کورکومین، چندین و چند برابرِ زردچوبه‌ی معمولی کاربرد دارد. زیرا کورکومین، نوعی عصاره‌ی تقویت شده و فرموله شده از گیاه زردچوبه است.
ما در مقاله‌ی “خواص کورکومین برای پوست“، اطلاعات بیشتری را در این زمینه به شما ارئه دادیم. همچنین، باکس زیر را با هدف سهولت تهیه کپسول زردچوبه برای پوست و برای شما قرار دادیم. شما می‌توانید از قسمت زیر نسبت به تهیه کپسول کورکومین اقدام نمایید و یا برای دریافت اطلاعات بیشتر با کارشناسان فروش ما به شماره تلفن ۰۹۱۳۱۴۷۷۵۳۲ تماس حاصل نمایید.
خرید کپسول کورکومین پونیک دارو
۴,۵۰۰,۰۰۰ ریال
عوارض و مضرات زردچوبه برای پوست
علارغم تمام خواص کاربردی و بسیار زیادی زردچوبه برای پوست، ممکن است این محصول، عوارضی نیز برای فرد به همراه داشته باشد. این عوارض در حالت عادی و در صورت استفاده مجاز از زردچوبه به وجود نمی‌آیند. اما اگر در مصرف این محصول یا فراورده‌های آن زیاده روی کنید، ممکن است با عوارضی از جمله حساسیت پوستی، باقی ماندن رنگ‌دانه‌های زرد روی پوست و خشکی پوست مواجه شوید.
جمع بندی نهایی
این روزها بیشتر افراد به دنبال بهره‌مند شدن از خواص مکمل‌ها، محصولات و فراورده‌های گیاهی هستند. دیگر کمتر کسی را در اطراف خود می‌بینم که به دنبال محصولات شیمیایی و حاوی مواد نگهدارنده باشد. اگر شما نیز از این دسته افراد هستید و دوست دارید تا با کمک یه محصول طبیعی مانند زردچوبه، پوست صورت خود را تقویت کنید، به شما پیشنهاد می‌کنیم که این مقاله را تا انتها مطالعه کنید.
سوالات متداول در خصوص خواص زردچوبه برای پوست
خواص صابون زردچوبه برای پوست صورت چیست؟
شما می‌توانید از صابون زردچوبه برای پوست صورت خود استفاده کنید. این صابون در بسیاری از عطاری‌ها و سایت‌های فروش آنلاین محصولات گیاهی به فروش می‌رسد. این محصول تمام خواص زردچوبه را در خود جای داده است.
چگونه ماسک زردچوبه برای پوست جوش دار درست کنیم؟
شما می‌توانید از ترکیب زردچوبه، جو دوسر، عسل و روغن شاهدانه برای درمان جوش‌های خود استفاده کنید. این مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی صورتتان قرار دهید. سپس صورت خود را آب کشی کنید.
آیا زردچوبه برای عفونت پوست نیز کارساز است؟
اگرچه داروهای گیاهی نقشی مفید در درمان انواع عفونت ایفا می‌کنند؛ اما اگر با عفونت پوستی درگیر هستید به شما پیشنهاد می‌کنیم که به یک متخصص پوست مراجعه کنید.
آیا می‌شود از ترکیب عسل با زردچوبه برای پوست استفاده کرد؟
بله. شما می‌توانید پس از ترکیب یه قاشق عسل و یک قاشق زردچوبه، خمیر به دست آمده را روی پوست خود قرار دهید و پس از گذشت ۲۰ دقیقه صورت خود را بشویید.
