سبک زندگی پر استرس، رژیم غذایی غیر اصولی، مصرف مواد غذایی مضر، مصرف نوشیدنیهای الکی و…، همگی باعث ایجاد مشکلات و بیماریهای مختلفی برای دستگاه گوارش و معده میشوند. اما نگران نباشید. زیرا برای درمان بسیاری از مشکلات معده (و به طور کلی گوارشی) میتوانید از عسل، که یک نعمت الهی و طبیعی است، استفاده کنید.
عسل برای درمان بیماریهای مختلفی مورد استفاده قرار میگیرد که یکی از آنها، درمان مشکلات معده است. این ویژگی عسل آنقدر برجسته و شناخته شده است که در بسیاری از کتب تاریخی و قدیمی پزشکی، از عسل به عنوان دارو و معجزهی درمان درد معده نام برده شده است.
ما در ادامه این مطلب، شما را با خواص عسل برای معده آشناتر خواهیم کرد. پس تا انتها با ما همراه باشید.
خواص عسل برای معده
گاهی اوقات مواد و داروهای شیمیایی نمیتوانند بسیاری از مشکلات معده را رفع کند. حتی ممکن است دردهای معده را تشدید کنند و اثراتی برعکس روی این دردها به جا بگذارند. به همین دلیل است که استفاده از مواد طبیعی در سالهای اخیر، طرفداران بیشتری نسبت به داروهای شیمیایی پیدا کرده است.
عسل یک جایگزین عالی برای جلوگیری و پیشگیری از بیماریهای معده است. اما سوال اینجاست که عسل چگونه به درمان مشکلات معده کمک میکند و دقیقا روی کدام نوع از مشکلات معده تاثیر میگذارد؟
عسل باعث تقویت معده میشود
با توجه اینکه مراقبت از معده و حفظ سلامت آن بسیار مهم است؛ بنابراین باید به سلامتی معده توجه زیادی داشته باشید. عسل یک منبع عالی و سرشار از ویتامینهای ضروری و مواد مغذی مفید است. شما میتوانید با مصرف این ماده از خواص ارزشمند آن بهرهمند شوید. همچنین با مصرف عسل، نیاز بدن به مواد مغذی را تامین میکنید و همین موضوع باعث حفظ سلامت معده میشود.
برای بهرهمندی از خواص عسل برای تقویت معده، به شما توصیه میکنیم که هر روز یک قاشق عسل باکیفیت و طبیعی نوش جان کنید تا علاوه بر حفظ سلامت دستگاه گوارشتان، میزان آنزیمهای موجود در معدهی شما هم تنظیم میشوند. این موضوع مستقیما باعث تقویت معده و جلوگیری از بروز بسیاری از بیماریها و مشکلات این عضو مهم بدن میشود.
عسل نفخ معده را از بین میبرد
نفخ معده یکی از رایجترین مشکلات مربوط به دستگاه گوارش است. این مشکل، میتواند زمینه ساز ایجاد بیماریهای گوارشی زیادی مانند زخم معده و التهاب روده شود. از طرفی عسل ارگانیک خواص و فواید بسیار زیادی دارد که یکی از خواص آن، ضد التهاب بودن آن است.
خاصیت ضد التهابی عسل از هر مشکلی که التهاب، عامل اصلی به وجود آمدن آن باشد پیشگیری میکند. لذا با توجه به اینکه نفخ هم مشکلی زودگذر و التهابی است، شما میتوانید با مصرف عسل، این عارضه را از بین ببرید.
دقت کنید که بیتوجهی به نفخ معده، میتواند سلامتی شما را به خطر بیندازد. بنابراین با توجه به خواص عسل برای از بین بردن التهاب و ورم معده، بهتر است از این ماده معجزه آسا استفاده کنید.
به عنوان مثال، بهترین زمان برای استفاده از عسل برای درمان نفخ معده، صبح ناشتا است. شما میتوانید با ترکیب آب ولرم و یک قاشق غذاخوری عسل، شربت عسل درست کنید و از این ترکیب، در طول روز برای از بین بردن نفخ معده، کمک بگیرید.
لازم به ذکر است که در صورت مصرف شربت عسل برای درمان نفخ معده، نباید تا یک ساعت هیچ ماده غذایی دیگری را مصرف کنید.
عسل باعث رفع رفلاکس معده میشود
یکی دیگر از مشکلات رایج دستگاه گوارشی که اتفاقا افراد بسیاری هم درگیر آن هستند، رفلاکس معده است. رفلاکس معده به دلیل بالا آمدن اسید معده درون مری به وجود میآید. هنگامی که اسید معده به مری میرسد، التهاب معده را به دنبال دارد و این موضوع باعث ایجاد مشکلات گوارشی میشود.
در واقع عامل اصلی بروز رفلاکس معده یا به اصطلاح همان ترش کردن معده، تولید بیش از اندازه اسید معده است. عسل با داشتن خواص فراوان و مواد مغذی بالایی که دارد میتواند باعث ترشح تنظیم ترشح اسید معده شود. این موضوع باعث جلوگیری از رفلاکس معده میشود.
بنابراین برای درمان رفلاکس معده میتوانید از عسل استفاده کنید. هر چند که پیشنهاد ما به شما استفاده از عسل دارویی است. نه عسل معمولی. چرا که عسل دارو، تاییدیههای درمانی و دارویی دارد. در حالی که عسل معمولی از این تاییدیهها بی بهره است.
عسل به درمان زخم معده کمک میکند
از مهمترین خواص عسل میتوان به درمان زخم معده اشاره کرد. با استفاده از عسل میتوانید علاوه بر از بین بردن زخم معده، از این بیماری نیز جلوگیری کنید. عوامل و دلایل بسیاری مانند سبک زندگی افراد، برنامه غذایی روزانه، روحیه شخصی و حتی وراثت در بروز این بیماری تاثیرگذار هستند.
باکتری H. Pylori (هلیکوباکتر پیلوری) علت اصلی ایجاد زخم معده است که عسل میتواند این باکتری را از بین ببرد. عسل با داشتن ویتامینهای گروه B ,A, E و دیگر مواد مغذی که دارد میتواند به کنترل و تنظیم میزان ترشح اسید معده کمک کند و از این طریق زخم معده را درمان کند.
عسل میکروب و باکتریهای معده را از بین میبرد
میکروبها و باکتریها جز بیشترین عوامل بیماری زا برای بدن انسانها هستند که وجود آنها در معده نیز باعث ایجاد مشکلات زیادی برای دستگاه گوارش و معده میشود. در بدن انسان باکتریهای ساده و انواع باکتریهایی (مثل هلیکوباکتری) وجود دارند که تجمع آنها باعث ایجاد مشکلات گوارشی در دستگاه گوارش و معده میشود.
تجمع باکتری و میکروب در معده نیز باعث ایجاد عفونت معده میشود. عسل به دلیل اینکه توانایی از بین بردن باکتری پیلوری یا همان باکتری اصلی زخمهای گوارشی را دارد میتواند به درمان عفونت معده و از بین بردن میکروبهای معده کمک کند.
برای از بین بردن میکروب معده با استفاده از عسل میتوانید یک لیتر آب را با ۴ قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق غذاخوری نمک ترکیب کنید و در طول روز از این ترکیب مفید برای حذف میکروبها و باکتریهای معده استفاده کنید. بیماریها و مشکلات مربوط به دستگاه گوارش و معده، یکی از آزار دهندهترین دردهایی است که به دلایل مختلفی ایجاد میشوند.
بیماریهایی مانند زخم معده، میتواند زمینه ساز خطراتی مانند ابتلا به سرطان معده شود. بنابراین در صورت بروز هرگونه بیماری معده، باید نسبت به پیشگیری و درمان آن اقدام کرد.
سخن پایانی
عسل یک ماده طبیعی مفید در دل طبیعت است که خواص فراوان آن باعث ارزشمند شدن آن میشود. این ماده تنظیم کننده میزان ترشح شیره معده است و به همین سبب از بروز بسیاری از مشکلات مربوط به معده جلوگیری میکند. علاوه بر خاصیت تنظیم کنندگی آنزیمهای معده توسط عسل، این ماده معجزه آسا رشد باکتریها را نیز مهار میکند و باعث کاهش التهاب معده میشود.
هرچند که باید در نظر داشته باشید که برای بهرهمندی از خواص عسل برای معده، حتما باید عسل ارگانیک و اصلی را مصرف کنید؛ نه عسلهای بی کیفیت و تقلبی موجود در برخی از فروشگاهها.
