گل گاو زبان یکی از معروف ترین گیاهان دارویی موجود در ایران است که بسیاری از مادر بزرگهایمان برای درمان ناراحتی و اعصاب به هم ریختهی ما آن را پیشنهاد میدهند! این گیاه پرطرفدار که در بسیاری از مناطق جهان از جمله آسیا و اروپا رشد میکند، دارای خواص دارویی فراوانی در طب سنتی است. گل گاوزبان دارای خواص ضد التهابی، ضد عفونی کننده، ضد تشنج و آرام بخش است. با این حال، باید توجه داشته باشید که مصرف گل گاو زبان میتواند دارای عوارض جانبی نیز باشد. ما قصد داریم تا در این مقاله که توسط پونیک دارو تهیه شده است، شما را با خواص و عوارض گل گاو زبان آشنا کنیم. پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
گل گاو زبان چیست؟
گل گاو زبان (به انگلیسی: Viper’s-buglosses) گیاهی از خانواده ی بنفشهایان (Boraginaceae) میباشد. این گیاه در مناطق مختلف جهان رشد میکند، اما بیشتر در مناطق معتدل شمالی و غربی اروپا و آسیای غربی یافت میشود. گل گاو زبان دارای ساقههای بلند و خشک با برگهای بزرگ است. گلهای این گیاه شبیه به یک شمعدان بلند هستند. رنگ این گلها آبی یا بنفش هستند. البته در بعضی از موارد، گلهای آن ممکن است به رنگ صورتی، سفید یا قرمز نیز باشند. شما میتوانید این گیاه را به راحتی در زمینهای کنار جاده، مراتع و اطراف اتوبانها ببینید!
خواص گل گاو زبان بسیار زیاد است. این گیاه به عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی استفاده میشود. به عنوان مثال، میتوان از ریشه های آن برای درمان التهابات دستگاه تنفسی، سرفه و برونشیت استفاده کرد. همچنین، برگ های این گیاه ممکن است برای درمان علائم بیماری هایی مانند روماتیسم و سنگ کلیه نیز مفید باشند. در ادامه، به سایر خواص این گیاه برای بدن خواهیم پرداخت.
خواص معجزه آسای گیاه گل گاو زبان
این گیاه دارویی و بسیار مفید، مزیتهای فراوانی برای انسان دارد. از این گیاه برای درمان بیماریهای مختلفی استفاده میشود. این گیاه به عنوان یکی از گیاهان بسیار مهم در طب سنتی شناخته میشود. این گیاه معجزه آسا دارای خواص دارویی و مفیدی برای سلامتی بدن است. در زیر به برخی از خواص این گیاه اشاره خواهیم کرد.
ضد التهاب بودن
ریشه و برگهای گل گاو زبان دارای خواص ضد التهابی قوی هستند و میتوانند به درمان بسیاری از بیماریها مانند التهابات دستگاه تنفسی، روماتیسم، دردهای عضلانی و استخوانی کمک کنند. این مواد شامل اسید گاما لینولنیک، اسید لینولئیک، اسید اولئیک و گلیکوزیدهای فنولی هستند. وجود این ترکیبات در گل گاوزبان باعث تحریک عوامل ضد التهابی در بدن شده و به کاهش التهابهای ناشی از عفونت یا آسیب در بدن انسان کمک میکند.
آنتیاکسیدانهای موجود در گل گاو زبان میتوانند به کاهش آسیبهای اکسیداتیو در بدن کمک کنند. به عنوان مثال، استفاده از دمنوش گل گاوزبان میتواند به کاهش التهاب مفاصل و درمان بیماریهایی مانند التهاب مفاصل، آرتروز و روماتوئیدیت کمک کند. همچنین، این گیاه میتواند به کاهش التهاب در دستگاه گوارش کمک کند و به درمان بیماریهایی مانند زخم های دهان، التهابات روده و کولیت التهابی کمک کند.
گل گاو زبان ضد اضطراب است
برگهای گل گاو زبان میتواند به عنوان یک داروی آرام بخش و ضد اضطراب استفاده شود! شاید برای خیلی از شما پیش آمده باشد که در زمان بد حالی و ناراحتی، نزد بزرگان خانواده رفته باشید. مصرف دمنوش گل گاوزبان یکی از اولین پیشنهادات پدربزرگ یا مادربزرگ شما برای تسکین اعصاب و روان است! این موضوع کاملا حقیقت دارد! گل گاوزبان اعصاب شما را آرام میکند.
این گیاه معجزه آسا دارای خواص آرام بخشی است که به کاهش اضطراب کمک میکند. تحقیقات انجام شده روی خواص این گیاه نشان داده است که گل گاوزبان حاوی موادی است که به عنوان گیاهی ضد اضطراب عمل میکنند. آنتیاکسیدانهای موجود در گل گاو زبان میتوانند از افزایش سطح استرس اکسیداتیو در بدن جلوگیری کند و خلق و خوی و بیقراری را بهبود دهد. با کاهش آسیبهای اکسیداتیو، سطح استرس در بدن کاهش مییابد و بدین ترتیب، احساس آرامش و آرامش روانی افزایش پیدا میکند.
یکی دیگر از دلایل معروفیت گل گاوزبان به آرامش بخش بودن، وجود مواد معدنی مانند منیزیم در آن است. منیزیم یک ماده مهم برای حفظ سلامت روانی است که به کاهش سطح استرس و اضطراب کمک میکند. همچنین، منیزیم در تنظیم فعالیت عصبی و قلبی نقش دارد و میتواند به کاهش علائمی مانند خشکی دهان و تپش قلب کمک کند.
خواص گل گاو زبان: درمان دردهای عادت ماهیانه
یکی از خواص گلگاو زبان برای بانوان، خاصیت ضد التهاب و ضد درد آن است. این خاصیت موجب تسکین درد دل و درد کمر در زمان پریودی میشود. مصرف دمنوش گل گاو زبان در دوران پیش از قاعدگی، به دلیل طبع گرم و مرطوب آن، باعث کاهش دردهای دوران پریود خواهد شد و استرس و بیقراری ناشی از تنظیمات هورمونی را کاهش خواهد داد. علاوه بر این، مصرف دمنوش گیاهی گل گاوزبان برای تنظیم زمان قاعدگی نیز بسیار موثر است.
درمان سنگ کلیه
بر اساس تحقیقات انجام شده روی گیاه گلگاو زبان، مصرف این گیاه برای درمان گرفتگی کلیه و سنگ کلیه مفید است. جهت بهره مندی از خواص گل گاو زبان برای دفع سنگ کلیه بهتر است مقداری از گل این گیاه را در آب ریخته و روزانه حدود چهار استکان از آن را مصرف کنید.
عوارض سنگ کلیه کدام است؟
مصرف بی رویه هر چیزی، حتی گیاهان دارویی میتواند مشکل آفرین و دردسرساز باشد. گل گاوزبان هم از این قائده مستثنی نیست. مصرف بیش از حد این گیاه باید بروز عوارض در بدن شما خواهد شد. در ادامه شما را با تعدادی از عوارض گل گاو زبان آشنا خواهیم کرد.
اگر مشکلات کبدی دارید، گل گاوزبان نخورید
یکی از عوارض گل گاو زبان، تشدید بیماریهای کبدی است. امکان دارد که مصرف بیش از حد این گیاه در دراز مدت شما را درگیر بیماریهای کبدی و حتی سرطان کبد کند. عامل اصلی ایجاد چنین شرایطی آلکالوئید پیرولیزیدین هپاتوتوکسیک هستند که منجر به نشدید بیماریهای کبدی میشوند. در این صورت، امکان دارد که آسیبهای جبران ناپذیری به این عضو حیاتی بدن وارد و مسمومیت کبدی ایجاد شود. در این شرایط تنها راه جلوگیری از بروز مضرات گل گاوزبان، دقت کردن به میزان مصرف مجاز، توجه به توصیه پزشکان و عدم استفاده طولانی مدت از این گیاه دارویی است.
این مقاله را از دست ندهید: پر خاصیت ترین گیاهان دارویی در ایران
افزایش تحریک پذیری روده
گل گاوزبان در اکثر موارد به دلیل خواص مفید و طبع گرم و خشک آن، برای استفاده به عنوان یک گیاه دارویی امن تلقی میشود. با این حال ممکن است عوارض جانبی و سو مصرفی نیز داشته باشد. یکی از این عوارض احتمالی، این است که مصرف بیش از حد این گیاه ممکن است منجر به سوء هاضمه، نفخ، گاز، تحریک رودهای و اسهال شود. در صورتی که هرگونه علائم ناخوشایندی پس از مصرف گل گاو زبان را تجربه کردید، بهتر است مصرف را متوقف کرده و به پزشک خود مراجعه کنید.
میزان مجاز مصرف
مصرف بیش از ۵ روز مداوم از این گیاه ممکن است باعث بروز مسمویت در بدن شود؛ بنابراین پس از ۵ روز استفاده از این گیاه (به هر شکل عرقیات، دمنوش و چایی)، ۳ روز فاصله انداخته و سپس دوباره مصرف کنید. با این روش مصرف، میتوانید نهایت استفاده را از خواص گل گاو زبان ببرید.